まだまだ40歳。前向きになれる blog

前向きになって私の家族と仕事と生活を護るために始めるブログ

結局会社は続ける事に。

今朝は辛かったが、最愛の妻と子供に見送られて、何とか出勤。

今朝まで心が揺れに揺れて、先を想像して、うつを悪化させない事を優先に考えた結果、私は会社の朝礼が終わってから早々に社長に辞める方向で話しをしはじめました。

社長は落ち着いて話しを聞いてくれたのですが、先週私が休んでいる間、比較的私が得意とする仕事が入ってきたようで、上司だけだととても回せない仕事量となっている状況となっていて、この状況で辞めます…とは言えなくなってしまい、沈黙の結果、後、半年頑張ってそれでも使い物にならないならば辞めます。という結論に。

うつが悪化しそうになったらその都度相談して、何とかやってみようと思う。

 

私には家族が居て、理解ある社長も居て、なんだかんだ幸せなんだなぁと思いながら家についたのである。さて!子供を風呂に入れるぞー!

 

気合いだ!

 

日曜日の朝は憂鬱

昨日の夜まで前向きに考えていた気持ちが、日曜日の朝、目が覚めた途端に崩れ落ちる感覚。寝床から起きる事が出来ない。

いや、まだ今日1日ある!とグッと気持ちを起こして起き上がる…今の私の様な感覚の人、日本には沢山居るんだろなと自分を慰める。……

暗〜い!暗〜い!暗〜い!

切りかえーる!うぉー!負けたくない!

よっしゃ〜!

今日のサザエさんまでとりあえず明るく過ごそう!!

 

脳の退化

先週、自分の仕事で記憶が飛ぶ事があってから、自分の脳が退化してるのではないか?と不安になり、脳に良い食べ物を調べたら、ブルーベリー、クルミ、鮭、大豆などが良いと。

ここ2週間でブルーベリーを5パック家族で消費した。頭に良いかはわからないが、うまい!うまい!うま〜い!ずっと食べていたいが、息子にかなり食べられてしまいました。

でもうつによる記憶障害ならば、脳は退化してるわけではないのかしら…

芸能人の名前は昔から出てこなかったり、物忘れは人よりありそうな私は最近脳の退化に非常にビビってます。

今日寝れば明日、明日寝れば恐怖の月曜日。今夜は大切にしましょう!みなさ〜ん!

前向きに。

私はうつはうつでも、まだまだうつ病のトンネルの前に立っている立ち位置だと、ここ数日で自己判断している。

今日はまたまだ土曜日。

明日はいよいよサザエさん

月曜日の事を考えると憂鬱だけど、とりあえずもう一度パワハラ上司に立ち向かい、それでもまた記憶が吹っ飛ぶなら会社を辞めればいいや。と前向きに考えている。絶対に家族の為にうつ病のトンネルにだけは入らないて違う道探して山を越えようと。

しかし…薬3日目服用してますが、気持ち明るくなる薬…効いてるのかしら…

今日は前向きに!

うつがはびこる社会2

私の友人、身内にも現在うつ病うつ病だった人は沢山います。数えると6人は居ます。本人ではなく奥さんがうつ病だったり…

 

これだけ多いと、医者は、うつでない人までも、少し暗い気持ちになっている人も、うつ病と診断し、逃げる事を勧めて行く。逃げないと悪化すると…

 

本当にうつ病の人は逃げた方が良いと思いますが、単に落ち込んでる人は自分と戦わないといけない…そうしないと何も解決しない。

今回の私はどちらなのか?

パワハラに立ち向かうべきか…

悩み悩み、また悩む…

うつがはびこる社会

私は人生ではじめてうつ状態と医者に言われました。

でもうつ状態と普通の境目はいったいどこなんだ?

私の場合は仕事中、電源を消したか消さなかったか、忘れてしまったり、上司のプレッシャー、人間否定的な言葉を浴びまくり、頭が真っ白になってしまい機械の基本的な操作を誤ってしまったり、手からは尋常じゃない汗が出て、手が滑って品物を落としては、上司から罵倒され、恐怖のあまり、頭回転しなくなって、ミス連発してしまい、最後はその上司を前にすると手が震えるまでになってしまいました。そして昨日メンタルクリニックに行くと、記憶障害が出ています。典型的なうつ状態ですと…

今の環境から逃げる事をお勧めしますと…

簡単に言うなぁ〜と思いましたが、会社辞めた方が良いかなと少し傾き始めました。

今日は仕事を休みました。

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私は今年40歳になった童顔のおっさんです。今年から10年近く働いた会社を辞めて、転職をして意気揚々と入社した私。上司と二人きりの部署で、2ヶ月3ヶ月と教えてもらっていくうちに私の仕事のできなさが原因というのもあって、その上司からパワハラを受けるようになり、今月に入り私に記憶障害が発生してメンタルクリニックに行くとうつ病になる手前の適応障害と診断され、今週は仕事を休みました。追い詰められてとりあえずブログを始めます!